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Você vai conhecer alguns dos benefícios da meditação nesse artigo. Meditação para iniciantes: tudo que você precisa saber para começar a meditar. O interessado vai conhecer melhor sobre meditação atenção plena como fazer hoje. Neste curso online os alunos poderão entender melhor como...

...momento presente e assim experimentamos ansiedade, estresse, irritabilidade entre outros. Meditação para iniciantes: tudo que você precisa saber para começar a meditar. A meditação permite formar um estado interno de paz, onde a realização e o autoconhecimento lhe colocam no caminho da...

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Minicurso online de meditação! Neste curso de meditação, você entrará em contato e perceberá as sutilezas que acontecem em seu corpo físico, em sua emoção e em seus pensamentos a partir de diversos estímulos e técnicas meditativas das mais diferentes linhas e filosofias ocidentais e...