Nesse curso especial serão apresentados preciosos ensinamentos e meditações budistas que irão nos ajudar a cultivar paz interior. O link da página sobre o curso de meditação online vai ser informado. Esperamos que nesta página possamos dar um pouco de luz sobre o que é meditação e o seu...

Como leitura complementar você irá conferir mais sobre o curso de meditação rj e como também porque isso é útil. Na correria do mundo moderno ficamos perdidos em pensamentos, antecipando problemas ou remoendo o passado, mesmo quando não queremos. O termo mindfulness surge geralmente...

...sobre o curso de meditação no abc para todos os participantes nessa área. Existe uma grande quantidade de pessoas e também de teorias que acabam conceitualizando a meditação como alguma coisa que está diretamente relacionada com a religião e com a religiosidade como um todo. Podemos dizer...

...de meditação? Isso porque passamos a focar, basicamente, somente em nós mesmos, atribuindo uma respiração mais assertiva e limpando os pensamentos que possam ser nocivos para o bem estar da mente. Durante a meditação guiada, respire tranquilamente, de preferência, lentamente e de forma que...

Seja muito bem-vindo ao curso de meditação! Neste curso online os alunos poderão entender melhor como funciona a meditação, lembrando que o curso ensina apenas uma forma de chegar a este estado de concentração. Curso para iniciantes na meditação. Este curso é bem completo e consegue te...